Missä pölypunkit elävät sängyssä
Pölypunkit elävät tyynyssä, peitossa ja patjan pintakerroksessa, koska siellä on lämpöä, kosteutta ja ihohilsettä ruoaksi. Niistä pääsee eroon pesemällä vuodevaatteet säännöllisesti 60 asteessa ja pitämällä makuuhuoneen viileänä ja kuivana. Kokonaan punkkeja ei saa pois, mutta määrän voi pitää niin pienenä, ettei se aiheuta oireita.
Punkit eivät pure eivätkä levitä tauteja. Allergiaoireet tulevat niiden ulosteista ja kuolleiden punkkien kappaleista, jotka nousevat ilmaan kun käännät tyynyä tai pöyhit peittoa. Siksi pelkkä punkkien tappaminen ei riitä, vaan allergeeni pitää myös huuhtoa pois.
Tyyny on niille paras paikka. Kasvot ovat sitä vasten koko yön, ja uloshengitysilma tuo kosteutta suoraan täytteeseen. Samasta syystä tyyny on ensimmäinen asia, johon kannattaa puuttua.
Patjaa ei voi pestä, joten sen pintaan kertyvää hilsettä ja pölyä vähennetään muilla keinoilla. Imuroi patjan pinta, kun vaihdat lakanat. Petauspatja, jonka päällinen irrotetaan ja pestään 60 asteessa, toimii patjan päällä kerroksena jonka pinnan saa pestyä, mitä itse patjalle ei voi tehdä.
Pölypunkkiallergian oireet
Punkkiallergia muistuttaa flunssaa, joka ei mene ohi. Tyypillisesti oireet ovat pahimmillaan aamulla sängyssä ja helpottavat päivän mittaan.
- Tukkoinen tai vuotava nenä heti herätessä
- Aivastelu, kun petaat sänkyä tai käännät tyynyä
- Kutiavat tai vetistävät silmät
- Yöllinen yskä tai astmaatikolla hengityksen vinkuminen
- Atooppisen ihottuman paheneminen
Oireet voivat johtua myös muusta, esimerkiksi siitepölystä tai lemmikeistä. Pölypunkkiallergian voi varmistaa lääkärin määräämällä allergiatestillä, ja se kannattaa tehdä ennen kuin ostat makuuhuoneeseen uutta.
Lapsilla punkkiallergia näkyy usein pitkittyneenä nuhana tai yöllisenä yskänä. Lapsen sängyssä on tyypillisesti myös pehmoleluja, jotka keräävät pölyä samalla tavalla kuin tyyny. Ne kuuluvat samaan pesu- tai pakastusrytmiin kuin vuodevaatteet.
Kuoleeko pölypunkit pesukoneessa
Kuolevat, kun lämpötila on vähintään 60 astetta. 40 asteen pesu huuhtoo osan allergeenista pois, mutta punkit selviävät siitä. Tämä on koko torjunnan tärkein kohta, koska se ratkaisee mitä vuodevaatteita kannattaa ylipäätään hankkia.
Moni kuitutyyny ja -peitto kestää vain 40 asteen pesun. Silloin punkit jäävät henkiin, vaikka tyyny pestäisiin säännöllisesti. Katso pesumerkintä ennen ostoa ja valitse tuote, joka kestää 60 astetta täytteen kanssa, ei pelkän päällisen osalta. Tarkemmat pesuohjeet löytyvät artikkeleista tyynyn pesu ja peiton pesu.
60 astetta on raja, jossa pölypunkit kuolevat. Vuodevaate, jota ei voi pestä tässä lämpötilassa täytteineen, jää punkkien pesäpaikaksi.
Kuoleeko pölypunkit pakkasessa
Pakastin tappaa punkit, kun tuote on siellä vähintään vuorokauden. Keinoa käytetään esimerkiksi pehmoleluille ja tyynyille, joita ei voi pestä kuumassa. Pakkanen ei kuitenkaan poista allergeenia, joten tuote kannattaa pakastuksen jälkeen pestä tai ainakin ravistella ja tuulettaa.
Vuodevaatteiden tuuletus ulkona pakkasella on vanha suomalainen tapa. Se kuivattaa ja raikastaa, mutta punkkien tappamiseen pakastin on varmempi, koska lämpötila ja aika tiedetään.
Näin pidät punkkimäärän pienenä
- Vaihda tyynyliina ja lakanat viikoittain ja pese ne 60 asteessa.
- Pese tyyny muutaman kuukauden välein 60 asteessa, allergikko useammin.
- Pese peitto 60 asteessa useita kertoja vuodessa.
- Pese petauspatjan irrotettava päällinen samassa lämpötilassa. Ohjeet ovat artikkelissa petauspatjan pesu.
- Jätä sänky aamulla petaamatta hetkeksi ja tuuleta huone, jotta yön kosteus pääsee pois.
- Vähennä makuuhuoneesta pölyä kerääviä tekstiilejä, kuten ylimääräisiä tyynyjä.
Punkit viihtyvät lämpimässä ja kosteassa. Viileä makuuhuone, jossa ilma vaihtuu, on niille huonompi ympäristö kuin lämmin ja suljettu huone. Talvella sisäilma on Suomessa kuivaa, joten kosteuden lisääminen makuuhuoneeseen ilmankostuttimella kannattaa allergikon kohdalla harkita tarkkaan.
Tyyny ja peitto, jotka kestävät 60 asteen pesun
Punkkien torjunta onnistuu vain, jos vuodevaatteet kestävät kuuman pesun vuodesta toiseen. Petaritin hygieniatyynyssä on tiiviisti kudottu puuvillapäällinen, joka rajoittaa punkkien pääsyä täytteeseen. Tyyny pestään 60 asteessa, jolloin punkit kuolevat. Se on tehty allergiselle nukkujalle.
Peitoksi sopii puuvillapeitto, jossa on 100 % puuvilla täytteenä ja päällisenä. Se pestään 60 asteessa täytteineen ja on käytössä ympäri vuoden. Kaikki materiaalit ovat OEKO-TEX® Standard 100 -sertifioituja, ja tuotteet ommellaan käsin omassa ompelimossamme Suomessa. Tyynyn valinnasta allergiselle on oma artikkeli tyyny allergiselle.